Trygga barn

Köp boken Lyssna på boken

Utgivningsdag: 2026-04-21
Recensionsdag: 2026-04-21

Mediekontakt: Bonnierförlagens Press

Att vara förälder handlar inte om att vara perfekt. Det handlar om att vara nyfiken, närvarande och tillräckligt bra. Nyckeln är mentalisering. Det betyder att förstå dig själv utifrån och se ditt barn inifrån. Med den förmågan blir vardagen enklare och relationen tryggare.

Boken visar hur mentalisering hjälper dig att möta både små barns känsloutbrott och vardagens konflikter. Du lär dig att skapa närhet, reparera brustna stunder och bygga relationer som håller livet ut. Här får du en handfast väg till ett föräldraskap där mentalisering blir ditt viktigaste redskap. När du övar på att mentalisera stärker du både ditt barns självkänsla och din egen trygghet.

För föräldrar med barn mellan 0-12 år. Anna Sylvén Björnör är legitimerad psykolog, psykoterapeut, psykoanalytiker och familjeterapeut med över 20 års erfarenhet av att föreläsa och handleda. Maggan Hägglund är journalist och författare. Hennes mest kända bok är D runkna inte i dina känslor som kom 2012. Maggan var tidskriften Taras första chefredaktör.

Detaljerad fakta

Recensionsdag: 2026-04-21 Genre: Hälsa, relationer och personlig utveckling Omslagsformgivare: Sofia Scheutz Thema-kod: Barns vård och uppfostran, Barnpsykologi och utvecklingspsykologi Antal sidor: 240 Mått: 132 x 193 x 20 mm Vikt: 265 g Format (utgivningsdatum): Kartonnage, 9789171266910 (2026-04-21); Ljudbok, digital, 9789171267191 (2026-04-21); E-bok, epub3, 9789171266927 (2026-04-28)

Nyheter om boken

Trygga barn

Köp boken
Lyssna på boken

Utgivningsdag: 2026-04-21
Recensionsdag: 2026-04-21

Mediekontakt: Bonnierförlagens Press

Att vara förälder handlar inte om att vara perfekt. Det handlar om att vara nyfiken, närvarande och tillräckligt bra. Nyckeln är mentalisering. Det betyder att förstå dig själv utifrån och se ditt barn inifrån. Med den förmågan blir vardagen enklare och relationen tryggare.

Boken visar hur mentalisering hjälper dig att möta både små barns känsloutbrott och vardagens konflikter. Du lär dig att skapa närhet, reparera brustna stunder och bygga relationer som håller livet ut. Här får du en handfast väg till ett föräldraskap där mentalisering blir ditt viktigaste redskap. När du övar på att mentalisera stärker du både ditt barns självkänsla och din egen trygghet.

För föräldrar med barn mellan 0-12 år. Anna Sylvén Björnör är legitimerad psykolog, psykoterapeut, psykoanalytiker och familjeterapeut med över 20 års erfarenhet av att föreläsa och handleda. Maggan Hägglund är journalist och författare. Hennes mest kända bok är D runkna inte i dina känslor som kom 2012. Maggan var tidskriften Taras första chefredaktör.

Ladda ner foton av författaren

Detaljerad fakta

Recensionsdag: 2026-04-21 Genre: Hälsa, relationer och personlig utveckling Omslagsformgivare: Sofia Scheutz Thema-kod: Barns vård och uppfostran, Barnpsykologi och utvecklingspsykologi Antal sidor: 240 Mått: 132 x 193 x 20 mm Vikt: 265 g Format (utgivningsdatum): Kartonnage, 9789171266910 (2026-04-21); Ljudbok, digital, 9789171267191 (2026-04-21); E-bok, epub3, 9789171266927 (2026-04-28)

Nyheter om boken

Sök bland våra böcker och författare

Sök bland våra böcker, författare och fotografer